Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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49,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 83,39g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 186,61g.
Frühstück: Joyco Драже Панда, У Палыча Торт Киевский, Русское Море Икра Кижуча, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Cremeitali Творожный Сыр, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Mittagessen: Confectum Coffee Candy, Kinder Молочный Ломтик, Рис отварной, Вараксино Яйцо, Natura Сыр Сливочный 45%. Abendessen: Лента Яблоко Гала Дарк Барон, ВкусВилл Хурма Вяленая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Агуша Творог Детский 4,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dr_semenova's Gewichtsverlauf
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