Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 39,13g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 139,54g.
Frühstück: Яйцо, Лука Майонез Золотой, Gruntaler Сыр с Пажитником, Рафинад. Mittagessen: Запеченная или Жареная Камбала, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Виноград, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Рафинад. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sapranavi's Gewichtsverlauf
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