Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 78,56g | Kohlh: 291,63g.
Frühstück: GymBeam Peanut Butter, Своя Лінія Булгур. Abendessen: Чай, Конти Супер Контик Шоколад, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Своя Лінія Булгур. Snacks/Sonstiges: Roshen Батончик с Арахисовой Начинкой, Roshen Roshetto Dark, GymBeam True Whey Protein, Груши. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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.lm2021.'s Gewichtsverlauf
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