Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2023
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74,4 kg
Bisher verloren: 63,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 70,16g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 233,74g.
Frühstück: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Воздушный Москва, Варенье Клубничное (Домашнее), Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Abendessen: Лечо, Kamis Черный Перец Молотый, Гречка с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Красный Апельсин, Седьмой континент Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SeLion2016's Gewichtsverlauf
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