|
На ужин вчера накатили шампанского с конфетами с моими девочками, и -300 грамм все равно. эх, надо было больше шампанского выпить и больше конфет съесть, больше отвес был бы 😄
|
87,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 36,95g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 280,31g.
Frühstück: Лука Майонез Золотой, Яйцо, Gruntaler Сыр с Пажитником. Mittagessen: Запеченная или Жареная Камбала, Макароны Отварные. Abendessen: Умалат Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Бахетле Апельсин Сушеный , Сушеный Ананас, Сушеное Манго. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sapranavi's Gewichtsverlauf
|