Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
|
57,4 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 40,69g | Eiw: 59,08g | Kohlh: 88,59g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радонеж Булочки Летние, Snickers Сникерс. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 20%, Куриная Грудка, Ашан Шампиньоны, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Свиные Ушки, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Форель, Snickers Сникерс, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annboo_'s Gewichtsverlauf
|