Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 59,08g | Kohlh: 88,59g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радонеж Булочки Летние, Snickers Сникерс. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 20%, Куриная Грудка, Ашан Шампиньоны, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Свиные Ушки, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Форель, Snickers Сникерс, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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annboo_'s Gewichtsverlauf
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