Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3086 kcal
|
Fett: 88,48g | Eiw: 101,37g | Kohlh: 487,50g.
Mittagessen: 비비고 왕교자. Abendessen: 롯데칠성 밀키스 제로, CU 감자칩 득템 사워크림어니언향, CU 액션가면 프로틴액트, 푸드플래닛 뉴대만식연유샌드. Snacks/Sonstiges: 삼립 삼립호빵 발효미종 야채, 삼립 삼립호빵 발효미종 단팥, 바나나, 물 (병). mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brian2867's Gewichtsverlauf
|