Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
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39 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 65,65g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 205,56g.
Frühstück: Twinings English Breakfast Tea. Mittagessen: Chiquita Banana. Abendessen: Calvé Salsa Avocado e Lime, Poggio del Farro Focaccia Integrale di Farro Bio con Fiocchi e Semi, Esselunga Tofu al Naturale, Auchan Patate, Verdure Miste. Snacks/Sonstiges: Dattero, Little Moons Mochi Belgian Chocolate. mehr...
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1160 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 55 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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MartaMartinetti's Gewichtsverlauf
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