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I love... then hate... the festive season... back to counting everything 😔
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60,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 61,99g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 154,39g.
Frühstück: Linwoods Milled Flaxseed, Sunflower, Pumpkin, Sesame Seeds and Goji Berries, Oatly Oat Milk, Mixed Nuts, Tesco Strawberry Jam, Hovis Wholemeal Seeded Sensations, Flora Butter, Raisins, Sojade Soya Yoghurt. Mittagessen: Flora Light, Aldi White Bloomer, Leek and Potato Soup. Abendessen: Waitrose Katsu Curry Sauce, Turkey Leg Meat (Cooked, Roasted), Brown Rice, Stir Fried Vegetables. Snacks/Sonstiges: Oatly Oat Milk, Tim Hortons Chocolate Brownie Donut, Oatly Oat Milk, Oatly Oat Milk. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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