Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 40,36g | Kohlh: 187,01g.
Frühstück: Ашан Зефир со Вкусом Клубники, Магнит Банан. Abendessen: Lao Lee Фо Бо. Snacks/Sonstiges: Сава Пастрома, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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