Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
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88,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 55,44g | Kohlh: 114,21g.
Frühstück: Premier Of Taste Ядра Кешью Жареные, Natur Foods Вишня Сушеная, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Любимо Молоко 2,5%, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Кофе. Mittagessen: Ананас, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Вареное Яйцо, Бондюэль Огурцы Маринованные, Кальмары (Вареные или на Пару). Abendessen: Ананас. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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inna morozova123's Gewichtsverlauf
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