Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 24,71g | Eiw: 31,47g | Kohlh: 27,05g.
Mittagessen: Мандарины, Чай с Лимоном, Сырники. mehr...
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1887 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Викуся_94's Gewichtsverlauf
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