Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2015
|
82,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 70,81g | Eiw: 210,35g | Kohlh: 78,44g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Fish House Форель Слабосоленая, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Gaspari Nutrition Glutamine, Maxler Max Motion With L-Carnitine, Сыр Голландский, Льняное Масло, Миндаль, Оливковое Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Грейпфрут, Куриное Филе, Сельдерей. Abendessen: Вкуснотеево Кефир 1%, Doppel Herz Омега-3, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|