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yuk bisa pelan pelan konsisten lagi, bukan buat turun BB tapi untuk gaya hidup yg lebih sehat kedepannya, untuk diri sendiri, aku sayang aku..
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69,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 17,44g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 80,01g.
Frühstück: Saus Tomat, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Wortel, Tomat, Selada Kol, Sari Roti Roti Tawar (1), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Roma Biskuit Sari Gandum, Jambu Kristal. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mithafadilah99's Gewichtsverlauf
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