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positive new journey....2024 is going to rock for me
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1436 kcal
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Fett: 40,59g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 155,39g.
Frühstück: Herbal Tea, Cheese Pizza (Frozen, Cooked), Good Hope Soy Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Huletts Brown Sugar. Abendessen: Milo Malt Energy Drink, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Greek Salad, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Amarula Cream Liqueur, Red Table Wine, Champagne, Illovo Chocolate Sauce, Beacon Marshmallow. mehr...
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1867 kcal
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Bewegung:
Cardio - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Helldenn's Gewichtsverlauf
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