|
24t 34.9m 9v 24.1o
|
90,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 27,79g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 163,45g.
Frühstück: Molto Duraznos en almibar. Mittagessen: Molto Duraznos en almibar. Abendessen: Trader Joe's Sunflower Oil, Ramoneda Porotos alubias. Snacks/Sonstiges: Ricali Leche en polvo entera, Walnuts, Molto Duraznos en almibar. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|