Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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810 kcal
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Fett: 33,29g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 59,20g.
Frühstück: No Name Frozen Mixed Berries, Kraft All Natural Peanut Butter, Kirkland Signature Plain Greek Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Organika Enhanced Collagen Protein, Quaker Quick Oats (3-5 Min). Mittagessen: Pork Roast, Egg, Cheese, Grape Tomatoes, Multigrain Bread. Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine, Safeway Frozen Mixed Berries. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Magu 49's Gewichtsverlauf
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