Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 86,13g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 186,91g.
Frühstück: Красное Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Мёд, Айналайын Молоко 2,5%, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Комо Сыр Пошехонский 45%. Mittagessen: Сахар, Айналайын Молоко 2,5%, Манты. Abendessen: Мандарины, Манты. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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artemhom2's Gewichtsverlauf
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