Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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96,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 143,05g | Kohlh: 73,83g.
Frühstück: Брюссельская Капуста, Сливочное Масло, Мёд, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Формула 3, Творог 9%, Сильпо Хлеб Финский, Сильпо Ставрида Холодного Копчения. Mittagessen: Майонез, Торчин Кетчуп Лагідний, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maryana Salash's Gewichtsverlauf
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