Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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115,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 54,06g | Kohlh: 176,25g.
Frühstück: Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Рис Вареный, Norven Форель Слабосоленая. Abendessen: Мандарины, Абрау-Дюрсо Шампанское, Долма, Картофель (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Кофе с Молоком, Бисквитный Двор Торт Домашний . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Orbita_'s Gewichtsverlauf
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