Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
|
32,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 53,47g | Eiw: 105,45g | Kohlh: 158,49g.
Frühstück: Петруха Филе Куриное, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Моя Цена Сок Мультифрукт, Петруха Филе Куриное, Салат с Опятами (Svetakotleta). Mittagessen: Урожай Вкуса Соевый Соус , Роллы Филадельфия (Svetakotleta), Простоквашино Творожок Малина, Салат с Опятами (Svetakotleta). Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Extra Хлопья Мёд и Корица, Котлеты Куриные Жареные (Svetakotleta), Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta), Свитлогорье Мороженое Пломбир Мини-Рожок, Сырники Льняные (Svetakotleta), Простоквашино Творожок Малина, Merci Шоколадные Конфеты, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Терияки, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Путина Крабовые Палочки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках, Торт Лавандовый (Svetakotleta), Суп Куриный с Вермишелью (Svetakotleta), Акконд Конфеты Нямик , Сырники Льняные (Svetakotleta). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKotleta4's Gewichtsverlauf
|