Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 67,33g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 137,98g.
Frühstück: Ореховичи Миндаль Иванович , Good Food Орех Макадамия, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Апельсин, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Свиные Фрикадельки, Гречка Отварная, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Abendessen: С.Пудовъ Мука Миндальная , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Цветная Капуста, Помидоры, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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_lagertha_'s Gewichtsverlauf
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