Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2024
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90,9 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 31,88g | Eiw: 19,66g | Kohlh: 87,73g.
Frühstück: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Leche Semidesnatada, Agua del Grifo, Café Espresso. Abendessen: Hacendado Sen Sabor Menta, Hacendado Picatostes Fritos Sabor Ajo, Hacendado Gazpacho Tradicional. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Emilio60's Gewichtsverlauf
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