Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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104,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3075 kcal
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Fett: 106,38g | Eiw: 154,83g | Kohlh: 363,85g.
Frühstück: McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Kanapka Drwala, Pomarańcze, Pomidory, Piotr i Paweł Ryż Basmati, Mięso z Piersi Indyka, Wawel Czekolada Mleczna bez Dodatku Cukru, Jajko, Mrożone Wiśnie, Vitanella Musli z Owocami i Orzechami, Karmi Piwo o Smaku Grejpfrut , Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami, Łowicz Dżem 100% Truskawka, FruVita Skyr Naturalny. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kemper_'s Gewichtsverlauf
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