Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
|
65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2351 kcal
|
Fett: 79,17g | Eiw: 250,32g | Kohlh: 141,07g.
Frühstück: Зеленая Линия Тандури, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей. Mittagessen: ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Zero Маффин Морковный Торт, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа. Abendessen: Level Kitchen Свекла с Черносливом, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной , Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Level Kitchen Свекла с Черносливом. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|