Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 47,40g | Eiw: 95,95g | Kohlh: 195,80g.
Frühstück: Мёд, Панкейки, Кофе с Молоком. Mittagessen: Галя Балувана Пельмени с Курицей и Свининой . Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Сильпо Лосось Слабосоленый, Чернослив, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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albina.butsyk's Gewichtsverlauf
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