Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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90,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 63,35g | Kohlh: 72,51g.
Frühstück: Milhafre Manteiga com Sal, Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, President Camembert, Egg Omelet or Scrambled Egg, Maribel Xarope de Agave, Danone Oikos Iogurte Grego para Chefs, Continente Kiwi. Mittagessen: Hacendado Arroz Doce, Pingo Doce Feijão Verde, Pingo Doce Frango Assado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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