Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 92,42g | Eiw: 75,60g | Kohlh: 87,96g.
Frühstück: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Mittagessen: Milch 1,5%, REWE To Go Overnight Oats Himbeere. Nachmittagstee: Ja! Frikadellenbällchen, Salamio Salami Stixx Pikant . Abendessen: Olivenöl, Knollensellerie, Gemischter Salat mit Dressing, Mühlen Gold Das Pure, Deluxe Geräucherter Lachs. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Terceravez's Gewichtsverlauf
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