Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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81,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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208 kcal
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Fett: 6,02g | Eiw: 20,38g | Kohlh: 16,88g.
Frühstück: PnP Butternut. Mittagessen: Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Lamb Roast (Lean Only Eaten). Abendessen: Bakali Rice Cakes, Lamb Leg (Sirloin Half, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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isabella7002's Gewichtsverlauf
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