Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 18,47g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 73,61g.
Mittagessen: Farofa de Cenoura, Churrasco, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Nutrata W100 Whey Protein, Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ariellevicente_2008's Gewichtsverlauf
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