LaisLaitz's Notizen, 02 Jan 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
68 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2024:
1311 kcal Fett: 55,35g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 151,08g.   Frühstück: Delícia Bolacha de Nata, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Mittagessen: Farofa Temperada, Ovo (Inteiro), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Repolho, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Manga Palmer, Ovo (Inteiro). mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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LaisLaitz's Gewichtsverlauf


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