AnnSoLing's Notizen, 21 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2018
80 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 August 2018:
1911 kcal Fett: 57,52g | Eiw: 197,52g | Kohlh: 150,42g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Café, Pomme Golden, Fleury Michon Jambon, Ratatouille Maison. Abendessen: Riz Blanc (Long Grain), Thé Vert, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Eat Sushi Sashimi Saumon, Sushi Shop Soupe Miso. Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
2180 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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