Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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73,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 24,64g | Eiw: 201,45g | Kohlh: 188,84g.
Frühstück: 밤고구마, 밥, 닭가슴살, 아몬드. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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