Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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99 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 162,46g.
Frühstück: Leite Integral, Ovomaltine Flocos Crocantes, Margarina, Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Alface, Carne de Porco. Snacks/Sonstiges: Ameixas, Garoto Baton Creme Recheio Ao Leite, Laranjas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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RobertaLocateli's Gewichtsverlauf
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