Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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84,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 102,08g | Kohlh: 106,78g.
Mittagessen: Uva Itália, Tomates Cereja, Madero Bife de Chorizo, Purê de Batatas (com Leite Integral). Abendessen: Repolho, Melancia, Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Vitao Mix de Sementes e Grãos. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Analumaxsouza's Gewichtsverlauf
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