Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
|
60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 82,88g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 180,38g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Столовый (Нарезанный), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Гречневая Молочная (Сик). Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Авоська Оливье без Заправки, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Печенье на Рассоле, Mixbar Арахис Хрустящий со Вкусом Васаби, Lay's Чипсы с Беконом, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника. mehr...
|
Zunahme von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|