|
ايه افضل نظام للرضاعه ..لاني بزيد ومش عارفه اتحكم ف شهيتي خصوصا ناحيه الحلويات والمخبوزات وطول اليوم جعانه (البيبي سبع شهور )
|
71,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
ولا يهمك marian_safwat تتعوض امش نظام متوازن وزودي الخضار والبروتين كويس في اكلك وطالما البيبي ٧ شهور بدء يدخل وجبات اهتمي بوجباته بليل علشان تعرفي تنامي كويس ميسهركيش النوم الكويس هيظبط هرموناتك والحركة على قد متقدري وزنك مش اوفر اوي محتاجه تحافظي او تنزلي وزن ببطء متهتميش بالوقت قدر اهتمامك بصحتك انتي والبيبي واختيار نوعيات الاكل المفيده والمشبعه
03 Jan 24 vom Mitglied: Om habiba2020
|
حقيقي كلامك مشجع جدا ..ربنا ما يحرمني من نصائحك ديما ♥️
04 Jan 24 vom Mitglied: marian_safwat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marian_safwat's Gewichtsverlauf
|