Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 63,97g | Eiw: 51,48g | Kohlh: 50,30g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Оливковое Масло, Кофе, Красные Помидоры, Руккола, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сливочно Сырный Соус, Сахар, Кофе Латте, Приготовленный Шпинат (Свежий), Сильпо Лосось Слабосоленый, Яйцо-Пашот, Драники. mehr...
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1844 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Сушка1985's Gewichtsverlauf
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