Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
|
63,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 79,39g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 113,99g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Сахар, Кофе, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сливочное Масло, Патриот Торт Любимчик Пашка. Mittagessen: Красная Цена Сыр Российский, Сосиски Молочные, Мэри Лаваш Армянский, Калинка Сервелат Классический . Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laptevalilia327's Gewichtsverlauf
|