Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
616 kcal
|
Fett: 25,25g | Eiw: 80,15g | Kohlh: 12,60g.
Frühstück: Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Cavolfiori Lessati, Roast Beef. Abendessen: Conad Insalata Classica, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
|
|
1745 kcal
|
Bewegung:
SALA PESI - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
La Itagnola's Gewichtsverlauf
|