Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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99,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 57,81g | Eiw: 133,87g | Kohlh: 139,20g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Dolce Gusto Ricoré Latte, Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Comté, Herta Blanc de Poulet -25% de Sel sans Nitrite, Auchan Avocat, Lidl Crevettes, Pamplemousse (Rose et Rouge). Abendessen: Carrefour Yaourt Nature 0%, Freshona Épinards Hachés à la Crème, Herta Blanc de Poulet -25% de Sel sans Nitrite. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Ricoré Latte, Béghin Say Sucre Poudre (4g), Milsani Milk Shake Banane. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ball011's Gewichtsverlauf
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