Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 151,49g.
Brunch: Fatina Fichi Secchi, Prosciutto Cotto, Auricchio Provolone, Pane Bianco, Mandarino, Myprotein Impact Whey Protein Brownie. Mittagessen: Hamburger di Manzo, Pane Integrale, Lattuga. Abendbrot: Mele Golden Delicious. Snacks/Sonstiges: Muller Dessert Proteico Cioccolato e Nocciola con Panna . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Mary_M86's Gewichtsverlauf
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