Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2024
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 66,59g | Eiw: 175,61g | Kohlh: 167,03g.
Frühstück: Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Mccormick Conserva de Frutos Rojos Light, Bimbo Cero Cero Multigrano, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Isadora Frijoles Bayos sin Grasa, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco. Mittagessen: La Huerta Guarnición de Verduras, Hunts Salsa BBQ con Miel, Naranjas, Verde Valle Arroz Blanco , Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Burger King Whopper Doble con Queso. Snacks/Sonstiges: Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, USDA Mango, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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