Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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75 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 31,25g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 41,35g.
Frühstück: President Queijo Mussarela, Bauducco Torrada Salgada. Mittagessen: Quaker Aveia Oat Bran, Ovo, Tomates, Friboi Carne Moída de Acém, Picolé de morango banana. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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geuziane's Gewichtsverlauf
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