Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
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34 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 14,80g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 81,98g.
Frühstück: Cilantro, San Marcos Salsa Chipotle, Jitomate, Best Choice Tostadas Horneadas, Tuny Atún en Hojuelas en Agua. Mittagessen: Sopa de Lentejas, Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Yoplait Yoghurt Natural Griego sin Azúcar Añadida , Chia, Papaya. Snacks/Sonstiges: Mandarinas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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naomiluvoats's Gewichtsverlauf
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