Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2024
|
59,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 77,25g | Eiw: 138,50g | Kohlh: 63,50g.
Frühstück: Hooters Hooters Dayton Beach Style Chicken Wings (6 Pcs), Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Vital Proteins Collagen Peptides, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Quest Dipped Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Quest Protein Chips Hot and Spicy, Youtheory Collagen, Quest Frosted Cookies, Quest Chocolate Chip Protein Cookie. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|