Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2015
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90,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 63,76g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 203,12g.
Frühstück: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Beaumont Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Tomatoes, Onions, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Ketchup, Morningstar Farms Veggie Grillers Prime, Fit & Active American Cheese. Abendessen: Goya Light Olive Oil, Hunt's Mushroom Spaghetti Sauce, Goldbaum's Brown Rice Pasta. Snacks/Sonstiges: Baby Carrots, Bananas, Gala Apples, Golden Delicious Apples, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Oatmeal Cookie with Raisins. mehr...
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2679 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ekaterini's Gewichtsverlauf
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