Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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105,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 77,20g | Eiw: 92,96g | Kohlh: 55,61g.
Frühstück: Van Der Meulen Melba Toast Sesam, AH Espresso Oploskoffie, ERU Smeerkaas. Mittagessen: Van Der Meulen Melba Toast Sesam, Kips' Kips Vega Pate. Abendessen: Courgette, AH Kipgehakt Naturel, AH Courgette. Snacks/Sonstiges: Maggi Kruidenbouillon. mehr...
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2671 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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