Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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89,7 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 61,24g | Eiw: 67,01g | Kohlh: 72,67g.
Frühstück: Chocolate Chiffon Cake, Vigor Leite Gordo, Dolce Gusto Café, Avocado, Danone Oikos Iogurte Grego para Chefs, Maribel Xarope de Agave. Mittagessen: Pinóquio Garoupa Grelhada, Pinóquio Gambas Al Ajillo. Abendessen: Lidl Creme de Curgete. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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