Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2015
|
53,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 67,85g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 138,04g.
Frühstück: Тирольские Пироги Чизкейк, Сваля Каша Овсяная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры Черри, Сыр Российский, Мираторг Шницель из Свинины, Брокколи, Соленья, Кофе с Молоком. Abendessen: Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий. Snacks/Sonstiges: Инулин, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Maltesers Maltesers, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mehr...
|
|
1525 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|